EP153 - Tilbake på hesten

Kristian oppsummerer treningsuka, trening på Woodway-mølla og Oslo Maraton-uka – samtidig som det nærmer seg Valencia Marathon.

Sindre er tilbake fra sykdommen etter OCC og deler refleksjoner rundt det å bryte et løp, hvordan man snur skuta etter en nedtur og finner motivasjonen til å trene mot nye mål. Skjervøy 20:1000, Puglia, Kullamannen og Valencia Marathon står på planen.

Vi tar også for oss siste nytt fra løpeverdenen: Diamond League-finalen, Ultimate Championship, VM i gateløp og Drammen Halv, samt Pål Trøan Aune fra Team Northcom som fortsatt er på jobb i USA.

Coach Buraas er tilbake med spørsmål og svar, og i Ukas økt presentert av Comfyballs får du en solid klassiker: 6 x 7 min on / 3 min off, med totalt 60 minutter sammenhengende arbeid.

I tillegg blir det fornyet tillit til Timik og Woodway, med verdens beste møller på plass både på treningsrommet og hjemme.

Og selvfølgelig avslutter vi med Proffdrømmen.

Våre samarbeidspartnere

🥤 Zooca Sport – samarbeidspartner ut 2026. Kristian har vært ambassadør siden våren 2023.