EP137 - Vi trives best ute blant folket
About this episode
Kristian og Sindre er tilbake med en ny episode etter turen til Flekkerøy og 4625-løpet. Vi oppsummerer stemningen fra helga, og datoen for 2027-utgaven er allerede satt: lørdag 22. mai.
Sindre retter blikket mot Lavaredo 26. juni og deler status på treningen, mens HOKA og Anton slipper nye Skyward X2 torsdag 21.05. Det blir også prat om styrketrening hos EVO.
Kristian går gjennom:
- terskeltrening
- hvordan 800 meter gikk
- siste innspurt mot Bjørndalenmila til helga
I Northcom sitt news-segmentet snakker vi om:
- Diamond League-starten i Kina
- Per Halle Invitational med sterkt elitefelt på 5000 meter og Filip som hare
- Zegama 17. mai
Vi kommer også med våre tips til Bjørndalen 10 km:
- Sindre: 31:51
- Kristian: 31:38
Ukas økt presentert av Comfyballs: 4x15 sek bakke + 4x15 sek flatt + 4x15 sek bakke Pause: jogg rolig tilbake.
Videre i episoden:
- Timik og verdens beste Woodway-møller
- Ecotrail 30. mai
- The Arctic Run 06.06
- MSM Marathon 20.06
- Proffdrømmen med Selma Løken
- Besøk fra Marte og Knut om MSM Marathon og NM
Strava-kode: BML20
Bjørndalenmila nærmer seg: 850 plasser solgt – 150 igjen!
Samarbeidspartnere
Woodway Vive på lager for rask levering. Ved bestilling før 1.juni gir vi 10% rabatt på veil.pris. Da får du ny Woodway for kun kr. 170.000,- inkl frakt! Litt om Vive: Samme ramme, motor, belte og elektronikk som 4Front | | 25cm kortere løpebelte enn 4Front – tar dermed mindre plass på soverommet😉 Anbefales ikke til løpere over 190cm som skal løpe fort. Maks hastighet: 20kmt Maks incline: 15% Enkelt og brukervennlig Quickset display Kan kobles mot eksterne apper som Zwift og Runna https://timikwebshop.no/product/woodway-vive
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator